会社から、10月は健康診断ね☆!みたいな通知が着たので、
久しぶりに体重計に乗ったら、90という不可解な数字が表示されていた。
オムロン 体重体組成計 カラダスキャン HBF-214-BW ブラウン
- 出版社/メーカー: オムロン
- 発売日: 2011/09/06
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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まずい。これはまずい。
何と無〜く体重いな、と思ってはいたけれど、本当にヤバいレベルだった。
BMIで30。
こんにゃく麺旨いとか言っている次元ではなかった。
人生初の大台を目前として、これは危機感を感じる。
どう考えても健康にも良くないし、きっと心にも脂肪がついているに違いない。
シンプルに生きるなら、心も体もなるべくシンプルにしたい。
という事で、今日から減量も開始する事にした。
記念に写真を撮ると、すごい事になっていた。
スゴイ腹。
まずい。まずいよ。
ちょっと真剣にがんばろう。